Brainspotting

Brainspotting ermöglicht die Verarbeitung und Integration von schweren Erlebnissen und Belastungen. Seien diese durch aktuell stattgefundene Ereignisse ausgelöst oder durch Traumen in der Kindheit, an die man sich nicht erinnern kann oder auch durch wiederkehrende emotionale Verletzungen während des Heranwachsens. 

 

Brainspotting ist eine Technik, die das visuelle System (die Augen und das Schauen) nützt, um Verarbeitung im Gehirn und im Körper zu ermöglichen. Dadurch können sich Symptome und emotionale Belastungen verringern.

 

Ich habe meine Ausbildung bei Mag. Monika Baumann, Brainspotting Austria gemacht.